- Uutuus
Sarviapilan siemenet (Trigonella foenum-graecum) ovat ikivanha mauste, jota arvostetaan sen ainutlaatuisen maku- ja aromiyhdistelmän vuoksi. Niitä käytetään monissa eri ruokalajeissa, erityisesti Intian, Lähi-idän ja Välimeren keittiöissä. Lisäksi sarviapilan siemeniä käytetään perinteisesti ayurveda-käytännöissä niiden ruuansulatukseen ja hormonitasapainoon kohdistuvien myönteisten vaikutusten vuoksi.
🌿 Hyödyt:
-
Ruoansulatuksen tuki: auttaa stimuloimaan ruoansulatusta ja vähentämään turvotusta.
-
Hormonitasapaino: käytetään perinteisissä käytännöissä tukemaan naisten terveyttä.
-
Mauste: Mausteita, jotka sisältävät mm: antaa ruokiin erottuvan maun ja aromin.
🍲 Kulutusideat:
-
Käytä mausteena erilaisissa ruokalajeissa: keitot, pataruoat, kasvisruoat.
-
Tee sarviapilan siementeetä: kaada 1 tl siemeniä kuumaan veteen, anna hautua 5-10 minuuttia ja siivilöi sitten.
-
Jauha siemenet ja käytä mausteena teessä, leivissä tai muissa leivonnaisissa.
🧘♂️ Ayurvedinen lähestymistapa:
Sarviapilan siemeniä pidetään ayurvedassa lämmittävänä mausteena, joka voi auttaa tasapainottamaan Vata- ja Kapha-dosheja. Niitä käytetään usein vahvistamaan ruoansulatusjärjestelmää ja ylläpitämään hormonitasapainoa.
📦 Tuotetiedot:
| Attribuutti | Merkitys |
|---|---|
| Tuotemerkki | Dary Natury |
| Pakkaus | 60 g |
| Ainesosat | 100% sarviapilan siemeniä (Trigonella foenum-graecum) |
| Alkuperämaa | Ei määritelty |
| Sopii ruokavalioon | Kasvissyöjä, vegaani, gluteeniton |
| Säilytysolosuhteet | Säilytä kuivassa, viileässä paikassa suojattuna suoralta auringonvalolta |
❓ Usein kysytyt kysymykset (FAQ):
1. Soveltuvatko sarviapilan siemenet jokapäiväiseen käyttöön?
Kyllä, mutta on suositeltavaa käyttää niitä kohtuudella ja seurata yksilöllisen kehon reaktiota.
2. Sopivatko nämä siemenet raskaana oleville naisille?
Raskaana olevia naisia kehotetaan neuvottelemaan lääkärin kanssa ennen sarviapilan siementen nauttimista, sillä ne voivat vaikuttaa hormonitasapainoon.
3. Miten sarviapilan siemeniä säilytetään?
Säilytä ilmatiiviissä astiassa viileässä, kuivassa paikassa, poissa suoralta auringonvalolta.
4. Voiko sarviapilan siemeniä käyttää ulkoisesti?
Kyllä, perinteisesti niitä on käytetty sipulina tai hiustenhoitotuotteena, mutta on suositeltavaa neuvotella ammattilaisen kanssa ennen käyttöä.
🧾 Ravintoarvo (100 g): Sarviapila (100 g):
| Ravintoaine | Määrä |
|---|---|
| Energia-arvo | 323 kcal |
| Proteiini | 23 g |
| Hiilihydraatit | 58.4 g |
| - josta sokereita | 0 g |
| Rasva | 6.4 g |
| - josta tyydyttyneitä rasvoja | 1.5 g |
| Kuituaineet | 24.6 g |
| Kalsium | 176 mg |
| Rauta | 33.5 mg |
| Magnesium | 191 mg |
| Fosfori | 296 mg |
| Kalium | 770 mg |
| Natrium | 67 mg |
| C-vitamiini | 3 mg |
| Tiamiini (B1) | 0.322 mg |
| Riboflaviini (B2) | 0.366 mg |
| Niasiini (B3) | 1.64 mg |
| B6-vitamiini | 0.6 mg |
| Foolihappo | 57 µg |
| A-vitamiini | 60 IU |
Alkuperämaa:
ei EU
Valmistusmaa:
Puola
Paino / määrä:
60 g
Similar products
Out of stock
- Uutuus
Orgaaninen
Aito ayurveda
Out of stock
AyurMarket.fi suosittelee
Kaikki tuotteet
