Ruusunmarja ruusunmarjajauhe, luomu, Dragon Superfoods, 250g
Ruusunmarjat ovat hyvin yleinen marja, koska ne auttavat ylläpitämään normaalia immuunijärjestelmän toimintaa.
- Korkea C-vitamiinipitoisuus
- Sisältää arvokkaita rasvahappoja: Omega-3 ja Omega-6
- Täydellinen lisä smoothieen, jogurttiin tai tuoremehuun
- 1 rkl ruusunmarjajauhetta = 100 g tuoreita marjoja.
Ruusunmarja on epäilemättä yksi yleisimmistä ja eniten kulutetuista marjoista. Niiden korkea vitamiinipitoisuus, hyödylliset hapot ja miellyttävä maku tekevät niistä arvokkaan ravintolisän, ja ne tunnetaankin "yrttien kuningattarena".
Ruusunmarjan historia on pitkä - jo muinaisista ajoista lähtien ihmiset ovat käyttäneet sitä lääkkeenä pitäen mielessä, että monia sen arvokkaita ominaisuuksia ei vielä tunnettu.
Ruusunmarjan ravitsemuksellinen koostumus
Runsaasti C-vitamiinia sisältävä ruusunmarja parantaa solujen redox-prosesseja ja kapillaarien läpäisevyyttä sekä vaikuttaa diureettisesti.
Ruusunmarjat sisältävät ainutlaatuisen kompleksin luonnollista A-vitamiinia (noin 5-7 mg%) ja välttämättömiä rasvahappoja (Omega-3 ja Omega-6) sekä voimakkaita antioksidantteja - flavonoideja ja E-vitamiinia, jotka tekevät ihosta terveen, kimmoisan ja nuorekkaan ja vähentävät merkittävästi ikääntymisen oireita (ryppyjä, virheitä, raskausarpia).
Pienet marjat sisältävät myös P-, B1- (noin 430 mg), B2- ja K-vitamiinia sekä pektiiniä (noin 11 %), öljyä (noin 2 %), orgaanisia happoja (sitruuna- ja omenahappoa) ja sokereita (pääasiassa sakkaroosia, noin 2,5 %). ), tanniineja ja mineraalisuoloja (noin 3,25 %), pääasiassa kaliumia (noin 512 mg), kalsiumia (noin 50 mg), fosforia (noin 54 mg), natriumia (noin 47 mg) ja magnesiumia (noin 122 mg).
Ruusunmarja sopii erinomaisesti vahvistamaan ja parantamaan immuunijärjestelmää, verenkiertoelimistöä, aivoja ja kilpirauhasta. Ihon (dermis, epidermis, kollageeni ja elastiini) ennaltaehkäisevään hoitoon ja nopeutettuun toipumiseen, verisuonten ja kaikkien solujen solukalvojen vahvistamiseen, jotta ne toimisivat asianmukaisesti.
Ruusunmarjajauhetta voidaan lisätä hedelmämehuihin, tuoremehuihin, smoothieihin, pirtelöihin, kaurapuuroon, jogurttiin, maitoon, jälkiruokiin jne.
Suositeltu käyttö: 1-2 teelusikallista (5-10 g) annosta kohti.
Jauhe voidaan ripotella kuiviin aamiaismuroihin, lisätä smoothieihin, käyttää erilaisissa vihreissä ruokalajeissa Ravintoarvo(100 g): energia 919 kJ / 223 kcal; rasva 1,5 g, josta tyydyttyneitä 0,3 g; hiilihydraatti 19 g, josta sokeria 13 g, kuitua 58 g, proteiinia 4,3 g, suolaa 0,08 g.
Ainesosat: ruusunmarjajauhe*
* Luomusertifioitu tuote
Luomutuotesertifikaatti BG-BIO-22
Allergeenit
Säilytysolosuhteet: Säilytä viileässä, kuivassa ja pimeässä paikassa.
Nettosisältö: 250 g
Parasta ennen: katso pakkaus
Valmistaja: Smart Organic AD, Bulgaria