Ayurvedic dosha tee Vata, löysä, Everest Ayurveda, 100g

Ayurveda suositellaan rentoutumiseen ja normaaliin henkiseen hyvinvointiin normaalin henkisen hyvinvoinnin ylläpitämiseen.

Withania somnifera (misty vitania) luo henkistä tasapainoa. Poistaa jännitystä ja lihasjännitystä. Se edistää henkistä rentoutumista ja hyvää unta, vähentää hermostuneisuutta, ahdistusta ja pelon tunteita.

Valeriana officinalis (valeriana) rauhoittaa levotonta mieltä. Auttaa rentouttamaan hermostoa.

Zingiber officinale (inkivääri) edistää kehon energiaa ja elinvoimaa ja tukee sydän- ja verisuonijärjestelmää.

Elettaria cardamomum (kardemumma) auttaa tukemaan ruoansulatusjärjestelmän ja vatsan normaalia toimintaa.

Glycyrrhiza glabra (lakritsi) tukee suoliston optimaalista toimintaa.

Vata-dosha Ayurveda auttaa tukemaan fyysistä ja henkistä suorituskykyä, verenkiertoa, imu- ja hermostoa sekä hengityselimiä. Kun se on hyvässä kunnossa, se tuottaa helpotuksen ja rentoutumisen tunteen. Perinteinen, vuosisatojen ajan todistettu Himalajan yrttisekoitus on hyödyllinen ihmisille, joilla on nämä Vata doshan hallitsemat ominaisuudet:

Laihuus Herkkyys kylmälle Kuiva iho ja riittämätön verenkierto raajoissa Aktiivinen, energinen, kekseliäs, impulsiivinen ja täynnä elämää Nopea puhuminen ja käsien eleiden käyttö Luovat ja herkät ihmiset, joilla on hyvä intuitio taipumus olla päättämätön,

hermostunut, ahdistunut ja hermostunut taipuvainen päättämättömyyteen, hermostuneisuuteen, ahdistuneisuuteen ja julkisten puheiden pelkoon Merkkejä heikosta tahdonvoimasta ja lyhytaikaisesta muistista Kykenee tekemään kovasti töitä Kokee jännittyneisyyttä ja unettomuutta ylikuormitettuna

Auringonpaiste, lämmin ympäristö, rauhallisuus, riittävä lepo, lämmin, ravitseva, hieman mausteinen ja rasvainen ruoka, säännöllinen rentoutuminen ja aromaterapiaovat hyväksi Vata-doshan tasapainon palauttamiseksi. Vata-tyyppien tulisi välttää psyykkistä rasitusta, myöhään iltaan työskentelyä, viileää ja kylmää säätä, raakaa ruokaa ja kylmiä juomia, alkoholia ja tupakointia. Tietokonetyöskentelyä, televisiota ja liiallista työmäärää on hyvä rajoittaa.

Ingredients: (withania somnifera), valeriana officinalis (valerian), zingiber officinale (inkivääri), elettaria cardamomum (kardemumma), glycyrrhiza glabra (lakritsi), cinnamomum zeylanicum (Ceylonin kaneli), terminalia chebula (karvainen virna), myristica fragrans (muskottipähkinä), ocimum sanctum (basilika), cymbopogon citratus (sitruunaruoho), piper nigrum (mustapippuri).

Määrä: 100 g irtoteetä

Suositeltu annostus: 2-3 kupillista päivässä.

Valmistus ja käyttö: Yksi teelusikallinen yrttiseosta (noin 2 g) keitetään vedessä 3-5 minuuttia tai kaadetaan yksinkertaisesti 250 ml kiehuvaa vettä ja annetaan hautua 10 minuuttia. Suositellaan enintään kahta teetä kerrallaan. Kunkin teen erityinen maku on osa sen vaikutusta ja vastaa kuuden maun ayurvedisia terveysominaisuuksia. Näin ollen ei ole suositeltavaa käyttää mitään makeutusaineita.

Pidä poissa lasten ulottuvilta. Suositeltua päivittäistä määrää ei suositella ylitettäväksi. Säilytä kuivassa paikassa alle 25 °C:n lämpötilassa. Ei suositella lapsille, raskaana oleville ja imettäville naisille.

Alkuperämaa: Nepal

---

* Verkkosivustollamme olevia tietoja ei missään tapauksessa ole tarkoitettu käytettäväksi ammattimaisena lääketieteellisenä neuvona tai ohjeena sairauden hoitamiseksi kyseisillä tuotteilla. On suositeltavaa, että otat yhteyttä lääkäriin tai ayurvedian harjoittajaan ennen minkään tuotteemme käyttöä.