Ayurvedinen juoma Amla Amalaki Moringa, Everest Ayurveda, 100g

Saattaa olla hyödyllinen immuniteetin ja stressinsietokyvyn ylläpitämisessä:

Moringa oleifera (Moringa oleifera) rakentaa stressinsietokykyä adaptogeenisten vaikutustensa kautta. Se tasapainottaa psykosomaattisia kehon toimintoja. Auttaa säätelemään normaalia verensokeritasoa. Vitamiini optimoi näkötoimintoja. B6-vitamiini edistää punasolujen muodostumista. Rauta edistää hapen siirtymistä. Riboflaviini tukee raudan aineenvaihduntaa.

Emblica officinalis (intianlehti) vaikuttaa myönteisesti ruoansulatusjärjestelmään. Sillä on myönteinen vaikutus vatsaan ja suolistoon. C-vitamiini tukee verisuonten normaalia toimintaa. Se parantaa energia-aineenvaihduntaa ja immuunijärjestelmän optimaalista toimintaa. Se auttaa suojaamaan soluja hapetusstressiltä, parantaa raudan imeytymistä ja vähentää uupumusta ja väsymystä.

Ainesosat: Emblica officinalis (intianlehti, amla, amalaki), moringa oleifera (moringa oleifera) jauhe.

Määrä: 100 g jauhetta

Suositeltu annostus: 2-3 kuppia päivässä.

Valmistus: Terveellistä ja maukasta juomaa varten sekoita 1 teelusikallinen (n. 2 g) hienoksi jauhettua seosta 250 ml:aan lämmintä vettä ja lisää hunajaa oman maun mukaan. Jauhetta voi lisätä myös smoothieihin ja tuoremehuihin.

Käyttö : Ayurvedisten kuumien juomien valmistus eroaa yrttiteiden hauduttamisesta tai hauduttamisesta. Jauhettu jauhe tai "churna" nautitaan suoraan sekoittamalla lämpimään nesteeseen. Toisin kuin pikakuumajuomat, joissa lisäaineet liuottavat sen sisällön kemialliseen liuokseen, puhtaat Amla-juomasekoitukset valmistetaan 100 % luonnollisesta RAW-laadusta, eivätkä ne sisällä säilöntäaineita tai lisäaineita. Hienoksi jauhettu jauhe ei siis koskaan liukene veteen. Juoman arvokkain osa on tämä jauhettu yrttisekoitus, joka sekoitetaan lämpimään veteen ja juodaan sitten koko sisältö lisäämällä teelusikallinen hunajaa. Hunajaa käytetään ayurveda-opissa keinona imeyttää yrtit paremmin kehon kudoksiin.

Pidä poissa lasten ulottuvilta. Älä ylitä suositeltua annosta. Säilytä kuivassa paikassa alle 25 °C:n lämpötilassa.

Alkuperämaa: Nepal